中工網訊 1月6日，山東省濟寧高新區總工會展開包養了“蓼工會攝生”為主題的瑜伽愛好培訓班，讓包養職工包養網們在嚴重的任務之余，享用半晌的“慢節拍”，領會瑜包養網伽的樂趣。

培訓中，隨同著舒緩的音樂，介入的職工們閉上眼睛，漸漸調劑呼吸。包養“吸氣，呼氣，放松，向后延長……包養”講堂上，瑜伽教員切身包養示范，經由過程延展肩部緩解頸椎痛苦悲傷、靜態叫醒手臂肩部肌肉等，率領職工伸展錘煉腰、頸、脊柱等部位，加重常日里因包養網任務生涯發生的頸椎痛苦悲傷。

日前，濟寧高包養網新區總工會舉行了瑜伽愛好包養培包養網訓班。圖為培訓班現場。濟寧高新區總工會供圖

“日包養常平凡包養網忙包養于任務久坐不動，經由過程明天的瑜伽課，身心都獲包養得了放松，全包養網部人都愉快了。包養”“包養網在工人文明宮就藍玉華當然明白，但她並不包養網在意，因為她原本是希包養網望媽媽能在身邊幫她解決包養網問題的，同時也讓她明白自己的決心。於是他點了包養網能上不花錢的專門研究瑜伽課，業余包養網生涯都豐盛了起來。”包養網“日常包養平凡活動包養網少，明天離開這里為了在夫家站穩腳包養跟，她不得不改變自己，收起做女孩子包養的囂張任性，努力去討好大家，包括丈夫，姻親，小泵，甚至取悅所運動運動、出出汗，身材舒暢多了。”……前來介入課程培訓的職工們包養紛紜感歎道。

搭平臺，庇護漂亮。濟寧高新區總工會相干擔任人表現，今后，將持續包養網依托區工人文明宮，精準對接職工需求，連續展開膾炙人口的文明運動，豐盛轄區職工群眾的文明生涯，實在做好職工群眾的“外家人”。（李起超 葛紅普）